年齢を問わずリラックスして身体をゆるめることができるので、はじめての方、身体が硬い、ヨーガに苦手意識のある方もお気軽にご参加いただけます。
光差し込む広々スタジオで、心地のよい時間をご体感ください。
和みのヨーガは世界一簡単なヨーガです。
【メニュー・料金】
- 和みのヨーガ教室：3,300円/60分
- 認知真理学講座入門：16,500円/3時間
- 認知真理学講座基礎：22,000円/3時間
- ウォーキング個人レッスン：11,000円/60分
- コンテスト対策レッスン：19,800円/90分
- 表情筋笑顔個人レッスン：11,000円/60分
【出張講座】
詳細・料金は応相談
- 和みのヨーガ
- 正しい姿勢と歩き方
- 笑顔&表情筋トレーニング
- リバースエイジングの美容体操
【お問い合わせ】
saoriwalk@gmail.com